: Быстрый прорыв - Тактика нападения: - Всем баскетболистам |o - Каталог статей - Баскетбол | Стритбол | Обучение баскетболу и стритболу

СЕГОДНЯ Суббота, 04.05.2024, В Эстонии 05:08

Мир баскетбола |o

Главная » Статьи » Всем баскетболистам |o » Тактика нападения:

Быстрый прорыв
Быстрый прорыв

Игроки команды, овладевшие мячом, каждый раз переходят в контратаку, стремятся в минимальное время преодолеть расстояние до щита соперника, добиться численного преимущества и, используя его, атаковать кольцо с близкой дистанции. Игрок может убежать вперед и получить длинную передачу через всю площадку. Возникшая ситуация называется отрывом.

Численное превосходство возникает тогда, когда двое нападающих играют против одного защитника или трое нападающих — против двух защитников. В этих случаях атаку заканчивает партнер, который оказался неприкрытым под корзиной противника.

Упражнения для обучения:

1) Передачи в парах, от лицевой линии с броском на противоположном щите на максимальной скорости без ведения мяча;
2) То же, но в тройках;
3) Два нападающих против одного защитника продвигаются к противоположному щиту с помощью передач до средней линии площадки, от средней линии один из нападающих начинает ведение мяча, чтобы защитник вышел на него, а его партнер без мяча, сделав рывок под кольцо, получил передачу и без сопротивления атаковал кольцо с близкого расстояния;
4) Трое нападающих против 2-х защитников. Ведение от средней линии начинает только игрок, находящийся в середине и передачу может передать на правый или левый фланги, в зависимости от того какой игрок останется без защитника;
5) Игроки разбиваются на тройки и выстраиваются лицом к щиту на расстоянии 1,5-2 м. У игроков в середине по мячу. Игрок ударяет мяч о щит, ловит его и передает одному из партнеров, который выполняет рывок к противоположному щиту в момент ловли мяча. Поймав мяч игрок с ведением устремляется к противоположному щиту, передав мяч третьему игроку, который и завершает атаку броском по кольцу из-под щита. То же выполняет следующая тройка и т.д.;
6) «Быстрый прорыв».т; Игра ведется 2х2 или 3х3 на один щит. По сигналу ведущего команда, владеющая мячом, совершает быстрый прорыв к противоположному щиту, после чего игра продолжается уже у этого щита, вплоть до нового сигнала.

Советы от мастера игрокам при нападении:

1) Бережно относиться к мячу в нападении. Каждая атака команды должна закончиться броском;
2) Быстро продвигать мяч в зону нападения, используя ведение или передачу мяча;
3) Действовать спокойно, уверенно и быстро, или мгновенно;
4) Избегать фолов в нападении;
5) Постоянно двигайся, держа своего защитника в напряжении.
Категория: Тактика нападения: | Добавил: Goo:D_WebSite (01.08.2009)
Просмотров: 5716 | Комментарии: 1
Всего комментариев: 1
1 г  
0
Администрации сайта большое спасибо!
Кто еще, может подсказать?
______________________

http://www.albom-vypusknika.ru >выпускные альбомы

http://www.studio-profi1.ru>профессиональная фотосъёмка и видеосъёмка

http://www.big-wedding.ru>ведущий тамада на свадьбу

http://www.kloyn-ap.ru>организация детских праздников

http://www.studio-3dfilm.ru>фотограф на свадьбу

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Основное меню
Вход на сайт
Выберите категорию
Методика тренировок: [4]
Физическая подготовка: [11]
Техника нападения: [12]
Тактика нападения: [6]
Техника защиты: [9]
Тактика защиты: [5]
Улучшение прыгучести: [9]
Улучшить дриблинг [1]
Реклама Ucoz
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Статистика посещений

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    бесплатный счетчик